来自 伤感的睡前故事 2020-02-25 04:00 的文章

我刚才在睡觉突然就醒了醒过来就想大声哭嘶吼

  我刚才在睡觉,突然就醒了,醒过来就想大声哭,嘶吼著哭。。。可是哭不出来!有种莫名的悲伤情绪!!但是

  我刚才在睡觉,突然就醒了,醒过来就想大声哭,嘶吼著哭。。。可是哭不出来!有种莫名的悲伤情绪!!但是

  我刚才在睡觉,突然就醒了,醒过来就想大声哭,嘶吼著哭。。。可是哭不出来!有种莫名的悲伤情绪!!但是我不知道自己的情绪从哪里来!我刚开始想了些开心的事情想掩盖住。。。可是我...

  我刚才在睡觉,突然就醒了,醒过来就想大声哭,嘶吼著哭。。。可是哭不出来!有种莫名的悲伤情绪!!但是我不知道自己的情绪从哪里来!我刚开始想了些开心的事情想掩盖住。。。可是我想什麼都不开心!!越想,越想大声哭!然後我发现自己根本没有理由哭,所以哭不出来!!现在感觉自己好难受!!要奔溃了!!就因为想哭,哭不出来!!脑子裏开始叫嚣,一直有个声音说,跳下去!跳下去!!我开始控制不住自己的大脑了!!我不停的捂脸再捂脸,力道越来越重我就快被这种情绪折磨的要自残了怎麼办??

  以前有发生过这种情况,那时在小学,写作业的时候突然就睡著了,那种毫无徵兆的就睡过去了,两个小时後又突然醒了过来,醒来就控制不住自己的大脑开始哭!!哭的很大声而且停不下来。。。事後也不清楚自己为什麼会这样!!

  告诉我我到底怎麼了!这是种什麼情况。。。是要去看医生还是自己可以控制??是不是压力的关系产生了厌世的感觉??或者告诉我怎麼快捷有效的让自己哭出来,一定要是大声哭的那种!!我想不出要哭的事情。。。我还不想死!!真的不想死!!自残也不想!!!展开我来答

  

  找个中医开几副药吃,调理一下心志。喜怒哀乐忧思悲七情不协调,一副药下去就会有明显的效果。

  曾经有过一本书,现在许多年轻人都没有读过,书名《少年维特之烦恼》,说的大概就这个意思,年轻人各种杂七杂八奇思妙想都有。

  中药在调理,七情失调,貌似简单,其实对生活影响很大。追问哦。。。难怪我生了病四年了现在都没好,平常也会来些小毛小病这样的突发状况。。。我现在已经成年了可以调理过来的吧!现在想想。。。我会突然间就哈哈大笑起来然後很难停下来,也会突然间就感觉恐惧想把自己藏起来!有时候做著快乐的事情就哀伤也会在鸡毛大点事情上感觉自己好像要气炸了等等。。。这种情况不严重吧??追答情志失调,有的叫反复无常,也就是这样。

  不然的话,很难很专注地做一件事情。追问对啊!我确实是从小注意力不集中,老师也说我上课像没坐在教室裏一样。。。我妈妈一直以为我缺少微量元素(╯﹏╰)追答意识到自己的不足之后,就要有意识地慢慢纠正或者矫正。

  开始的时候,从做一件细小的事情做起,不要怕麻烦,不要怕琐碎,耐下心来做。当感觉到做不下去的时候,站起来休息一下,或者到外面走走透透气,然后回来继续做……

  行为和习惯都是可以慢慢培养的,只要你有足够的耐心,一定会把不足之处矫正过来。追问嗯嗯,知道啦~谢谢!!评论收起

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